咽喉痛是一种最常见的病症它多发于一年中的寒冷季节感冒扁桃腺炎鼻窦炎百日咳咽喉炎以及病毒感染通常都伴有咽喉痛.任何刺激喉咙及口腔粘膜的物质都可能引起咽喉痛.它们包括:病毒细菌感染过敏反应灰尘香烟废气热饮料或食物牙齿或牙龈感染有时也会累及咽喉慢性咳嗽极干燥的环境胃酸反流及说话声音过大同样会刺激喉咙你的病不严重不用太担心这是感冒初期很常见的一个症状每天少量多次的饮水以保持喉咙的湿润含有维生素C的制剂或饮料对肿痛的咽喉非常有益你可以汹啜饮让液体慢慢流经喉咙.也可以每隔几小时轮流以维生素C与叶绿素加海盐(用一杯温水加半茶匙)漱喉咙。