病情分析: 你好,这位朋友,从你的症状上来分析,考虑您这是肾虚的原因导致的,我建议你呀,是需要加强体育锻炼,增强自身的体制才可以的呀,适当的服用一些补肾的药物也有所帮助,意见建议:比如六味地黄丸和生精胶囊等,还要多吃补肾的食物来调节比如,狗肾,海狗鞭等。