你说的情况应该是由于寒湿等外邪入侵,本身的气血不足,素体虚弱,合月子没有很好的保养有关系指导意见这样的问题应该及早的治疗,应该注意合理的保暖,注意饮食的均衡,可以用中药的方法,还有针灸,拔罐等方法调整,应该注意合理的锻炼身体。