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大脚趾伸肌腱断裂手术后四个月

健康咨询描述:之前是外伤导致肌腱断裂3份之二,现在已能正常上翘,伤口还是有点粘连的感觉,一个月前,我已开始锻炼深蹲,慢跑,俯卧撑。想得到的帮助:请问医生 我现在能踢球吗 ,怎样锻炼我才能快点康复 防止二次断裂,怎样才能做剧烈运动
提问时间:2022-08-17 08:16
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