病情分析: 以上结果显示您的血糖偏高,也叫糖耐量减低,但不是糖尿病;混合性高血脂。意见建议:您的年龄出现这样的结果有点过早,应该尽快采取措施控制发展,以免很早就出现各种并发症。
首先要低糖低脂饮食、控制体重尽量接近标准体重;再是锻炼身体,睡前的有氧锻炼更重要,每周5次以上,每次45分钟到一小时;
血糖降到5.6mmol/l以下。血脂达到标准值内即可。