天气热，总感觉很累，

这个最好吃中药调理，一般两周左右就可以有明显改善。,最好可以用四物汤配合逍遥散加减，这两个方子一起用不仅祛斑，更可以调节产后体虚。

你好，如果你腰部垫一下不是很厚，而且较窄的垫子的话，对你腰椎是没有什么影响的,你这个情况如果垫着东西比较舒服的话，那么这多还是肾虚导致的，所以建议你可以采取针灸或中药方法来补肾调治一下，这个情况就能自然好转了

您好，不宜放在冰箱里储存的水果有新鲜荔枝，香蕉。蔬菜包括西红柿，黄瓜，绿叶蔬菜。南瓜洋葱胡萝卜。建议食物不能长期存放于冰箱，容易产生霉菌。

您好！您这个胸片报告基本正常，就是肺纹理增多算是轻度异常，但一般无需过度关注，常见吸烟，感冒，支气管炎都会有纹理增多的表现，一般问题不大。

食醋与鱼刺中的钙发生反应，导致鱼刺脱钙软化，可以服用食醋治疗，最好含服，让醋在食道中滞留，充分接触鱼刺，效果较好。

您好，天天吃麻辣的易上火，对胃肠道有刺激作用。,长期大量食用辣椒，会严重刺激消化系统，导致消化器官溃疡出血，而且辣椒产热效应高，多吃容易导致肝火、胃火实旺，多余的热量不能及时散发，留在体内，容易诱发多种疾病。任何食物都是一把双刃剑，适量食用对身体有益，过量食用则伤害身体。

你好，根据你的情况描述，可能是脾胃虚寒或者是内分泌代谢调节絮乱导致的情况，平时注意不要吃冰凉的食物。多喝点温开水，注意保暖，可以采用针灸及时补要与综合治疗。

你的症状是胸口发慌，走路过快时胸口疼，考虑可能是心肌缺血引起的，建议去医院心内科检查，做心肌酶，心肌肌钙蛋白，心脏彩超及心电图等明确诊断。

指导意见：<br>病人上述的情况，服用果糖二磷酸钠后，出现腹泻不适的情况，考虑为药物的副作用所致的情况，建议避免服用思密达，可以服用乳酸菌素片缓解不适。

你好，很高兴为你提供咨询服务。根据你的描述得知。你由于用眼过度而造成了视疲劳。建议你不要长时间在玩手机和电脑游戏。适当的用眼，经常滴施图伦眼水和玻璃酸钠眼药水。