半夜腰两边疼上完厕所就不疼了

病情分析：
你好，你的这个情况，应该是素体阳虚，复感寒邪引起的寒湿性关节炎，在中医上可以辨论为“痹症。
指导意见：
像你的这种情况，你首先要做到的是避风、避寒，疼痛关节要注意保暖，千万不要吹着凉风。
其次，可以服用一些祛寒通络的药物来治疗，比如壮骨关节丸配合布洛芬胶囊口服，就应该有不错的效果。
如果症状比较严重，可以进行针灸治疗。针灸疗法对各种原因引起的关节痛都有比较好的疗效。
祝你早日康复！

病情分析：
扁平足分为两种：一种是还原性扁平足;一种是结构性扁平足。还原性扁平足一般有后足外翻，足印呈扁平，而足尖站立时能重现足弓。而结构性扁平足是足弓下陷，足弓部分关节僵硬，当足尖站立时，足弓未能重现。
指导意见：
可以做一下运动帮助缓解：一、弹跳性运动，尝试弹跳性较高的运动如跳绳，打球等。二、用大拇指按压在内侧的长足弓及前掌横足弓，以顺时针打圈20次。三、利用脚趾拾物件，如毛巾，波子等，持着物件5秒后松开，重复20次。四、足尖运动，提升后跟，保持足尖站立约5秒，再慢慢地回复后跟着地，每天重复20次。

病情分析：
：您这种情况是属于强直性脊柱炎。强直性脊柱炎是一种以侵犯脊柱病变为主的全身性疾病，对人的危害十分严重，先可选择物理治疗，理疗一般可用热疗，如热水浴、水盆浴或淋浴，矿泉温泉浴等。
指导意见：
指导意见：适当的体育锻炼也有助强直性脊柱炎治疗，锻炼对各种慢性疾病均有好处，尤其对强直性脊柱炎的治疗辅助作用更为明显，合理健康的运动可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形。

病情分析：
只要没有损伤血管，神经等组织，是没大问题的。进行局部固定就可以的。
指导意见：
具体的情况需要根据检查的结果来确定的。一般的骨折患者，饮食方面并没有什么严格的要求。一般来说，骨折早期饮食需清淡，吃易消化吸收的食物，适当多吃一些一些蔬菜、水果，另外鱼汤、蛋类、豆制品、骨头汤、动物肝脏等食物也可以适当吃一些。但是不需要盲目补钙。

病情分析：
你好,腱鞘囊肿是关节附近的一种囊性肿块,是慢性劳损引起的滑液囊性疝出.日常生活中注意避免过度劳损是防止复发的关键!其硬似软骨,多发生在近关节处意见
指导意见：
药物治疗无效,手术是治疗腱鞘囊肿最好的办法,腱鞘囊肿的治疗有三种方法,1：手术治疗,复发率约10%,2：缝线疗法;复发率约30%,3：穿刺针吸后加压包扎,复发率40%,

病情分析：
您好，根据您的描述您的情况应该与颈椎有关系。
指导意见：
您好，根据您的情况，建议您可以具体的检查一下，多运动一下，注意保暖。
以上是对“我的背部老是感觉很不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，你的腰间盘突出脊管狭窄的情况，可以保守治疗针灸就可以的。
指导意见：
建议及早配合采用中医针灸的方法止痛治疗，通经活络、活血化瘀、行气止痛，坚持治疗。
以上是对“腰间盘突出脊管狭窄咋治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你是做散打训练，要比赛的吗。
指导意见：
如果没有什么要紧的比赛或者什么，那建议你做手术后腰休息4周左右。
以上是对“拇外翻手术治疗咨询谢谢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，平时要注意腰部的保暖，可以每天泡泡脚，每周做一次刮痧拔罐，促进背部的气血的流动，可以缓解症状