如果你现在有附件炎的情况,一般是不容易自愈的,要在当地医生指导下服用药物,治疗的同时进行腹部的理疗治疗。治疗期间一定要加强小腹部的保暖,不能过性生活,不要进行剧烈的运动,会阴部的卫生清洁,穿纯棉的内裤。