注意口腔卫生,养成良好的生活习惯。家长要督促孩子每天早晚刷牙、饭后清水漱口,避免食物残渣存在口腔中。按时就餐,多喝水,多吃青菜、水果这里要注意的是橘子、柚子不可多吃最好不吃,不可偏食肉类,尤其不可过多食用炸鸡、炸鱼,因为这些食物属于热性食物,吃了易上火,从而发生扁桃体炎。