问题分析:决明子性平,具有清肝明目、润肠通便的功效,可以讲无毒无害,可以长期服用。意见建议:您是用来减肥控制体重的吧,我认为可以长期服用,其一本品润肠功能比较缓和,不会泻下导致电解质紊乱,其二性平,即不上火也不性寒,不会长期服用导致脾虚或上火。
其三还具有清肝明目的功效,可以当做保健饮品服用。