病情分析: 冬天空气湿度低,会令皮肤更显得干燥、绷紧,表皮层出现龟裂、脱皮甚至痕痒,皮肤弹性减少而且变得暗哑。所以秋冬其实是干性皮肤最难捱的日子,所以更要提前给它热热身。
首先还是从身体内部的调养着手,来调节皮肤的机能。意见建议:在冬天,干性皮肤的人应该谢绝含咖啡因的饮料,转而多吃富含维他命a的食物,如牛奶、香蕉、胡萝卜等,以保护表皮和黏膜,带给皮肤柔软滋润。
每天记得要喝8至10杯水,睡觉前也要记得喝少量水。