你好、痛风是慢性病、不食高嘌呤食物、严格戒酒避免过度紧张、劳累多饮水、发作痛风时使用药物治疗、可取得良好效果、必要时用消炎痛、糖皮质激素等发作间期要控制高嘌呤类饮食、建议你注意保暖多运动、多喝水、保持一个良好的心态、每天都开开心心的