用嘴唇去吻宝宝的额头,如果感觉有点火辣嘴唇就是发烧了。还有就是看宝宝是否精神正常,一般宝宝发低烧,就是39度以下,可以通过物理降温。
给宝宝洗温热水澡,如果家里有酒精可以滴几滴在洗澡水里,这样可以帮助宝宝散热快些,一般洗了温度会降几度的。再吃点清热的退烧药,然后就观察宝宝是否哭闹厉害,一般不哭不闹,精神正常就无需担心,宝宝就应该没有什么的。