这个还是考虑消化不良,或者是肠胃功能紊乱导致的情况,那么可以使用一些肠道益生菌来改善一下,并且注意多喝水,少食多餐等。
而且要注意三餐规律,不要暴饮暴食,得注意避免辛辣刺激,油腻生冷的食物以及不易消化的食物。