瘦的人可以吃蛋白粉,但要看想达到什么样的目的。如果想通过吃蛋白粉提高机体免疫力和增加营养会有效果。如果想增加体重,不一定达到理想的效果。
因为瘦的人引起瘦的原因很多,有的人是因为胃肠不好,消化吸收功能不良,光吃蛋白粉只能调理机体免疫力和增加营养,要想增肥首先得调理胃肠道功能。
也有一些瘦的人是由于慢性结肠炎引起,要先治疗原发病。