任督二脉不能打通,但是可以通过相关中医疗法来调养经穴,使全身体质增强,可以抵御相关疾病的发生,具体需要咨询中医院的针灸师或咨询气功大师,试着自身条件来练习,或通过针灸来辨证调理,自身饮食和生活要规律,注意适度锻炼身体,可以达到增强体质的目的。