你好,从你对病情的描述来看,腰椎间盘突出病因主要是长期的从事重体力活动引起的,对于你目前的报告和CT来看,你是属于腰椎4、5突出,单纯的中药是无法得到很好的效果。
建议你可以采用药物和中医理疗,可以用中医针灸,一般是效果明显的。建议你不要从事重体力活动。以上是对“腰椎间盘突出三个月了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!