维生素钙片是女性常用的保健品,维生素能够促进钙的吸收,而且维生素本身就有美容的效果。例假期间是可以服用维生素钙片的,这个是没有影响的。
服用维生素钙片时最好用热水,尤其是在经期时,热水能够促进消化和吸收,而且经期也不会对肠胃造成刺激。