如何治疗失眠南空b

你好　有些人睡眠时间不长，但一觉醒来感到舒适满足，另一些人睡眠时间虽然不短，但不是多梦，就是易醒，睡了一夜总觉得没有睡醒，困倦异常。所以临床上在判断一个人睡眠的好坏时，应同时考虑睡眠时间和睡眠质量。

你好，建议你每天有规律的生活作息时间,睡前适当活动，不要熬夜，在身体比较疲惫的情况下较容易入睡，注意营养和休息,保持心情愉悦.如果没有得到很好的改善，需要配合药物治疗，建议采用中医药治疗，中药治病求本标本兼治，无毒副作用，效果不错.最好到正规的医院治疗。

病情分析：
根据你的描述，你这个是需要弄清楚，你是真的晚上疼痛，还是做梦感觉疼痛，如果是真的感觉疼痛，需要重视及时的进行心脏和胃的检查，而十二指肠溃疡是会有夜间痛的情况，而如果是做梦的话，那就是有压力或者过于紧张的问题。
指导意见：
建议你年龄大了，需要重视生活健康，那就是需要积极的重视把握好身体的状态，及时的进行身体的检查，更好的把握好疾病的早期的治疗，如果检查心脏和胃没有问题，那应该是问题不大。

病情分析：
你好根据你的症状应该属于强迫思维
指导意见：
建议去医院心理科检查如果确诊可以应用药物治疗配合心理治疗如认知行为疗法

患者主要缺乏健康的心理素质及健全的人格，愚昧、偏执、悖逆、夸张、高度的自我暗示和盲目的从众心态是导致“走火入魔”的主要原因。如果这类练功者长此下去，可能会被别有用心的人利用，不仅心身受到损害，对家庭及社会也会造成严重的负面影响。
以上是对“气功所致精神障碍的危害有哪些”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，1、术后避免上肢上举动作，必要时在胸上部可用绷带包扎;2、术后4～5天即可开始行乳房按摩，向各方向挤压，早晚各一次，以防止包膜挛缩;3、术后服用适量的维生素e，如发现创口红肿或有少量渗出物，皮下发硬时，可进行理疗;4、术后一周内应避免性生活。其后一个月内对乳房要极为小心。

病情分析：
你好，根据你的描述，这个脸发红发烫考虑可能是过敏引起的情况
指导意见：
可以服用氯雷他定片治疗，要少食海鲜辛辣刺激食物，多吃瓜果蔬菜。注意保持局部的清洁，最好是到皮肤科做个过敏源的检查看看
以上是对“脸红发烫，不住在高原地区”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，抑郁症只是心灵的小感冒，是心理疾病中很普遍的一种，是可以完全治愈的！你对自己的状况抱有积极的心态。抑郁症在没有很严重的情况下不需要用药物治疗。建议去看心理咨询师，主动积极的去求医，通过心理咨询是可以恢复的。

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于更年期的情况引起的了。是更年期综合征的一种表现。也可能会由于疲劳、压力较大、熬夜等情况引起或有血脂血压血糖高等。
指导意见：
建议做身体健康体检的。更年期引起的话，可以选择中药的调理治疗。饮食要清淡。避免刺激饮食。适当的做脚部的按摩。
以上是对“脚手烧，睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你描述的情况是内分泌不调导致的，西医又称为亚健康状态。
指导意见：
建议使用中医针灸、穴位埋线结合中药综合调理,效果可能比使用一些西药更好
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