你好,根据您的描述,估计当时是被呛了一下,但是米粒并没有进入气管,理由是:如果真的呛进气管里的话,你会马上出现剧烈的呛咳,脸会被憋紫,并且会有呼吸困难症状,这在临床上叫做喉痉挛,除非米粒被咳出来,或者是被吸入到二级以下的细支气管里咳嗽才会暂时缓解,但是当米粒再活动到总气管时,又会出现痉挛性呛咳。
建议你到医院做个支气管镜或螺旋CT检查看看