33岁的年龄要注意气血虚弱缺少身体的功能锻炼和个人生活习惯睡眠习惯的影响也有部分是血压血糖的影响可给予内科的检查诊断鉴别以方便治疗和护理.注意加强身体的功能锻炼早睡早起养成习惯和自然.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理以改善血液循环和功能状态。