你好,宝宝夜惊、夜啼、不易入睡这些都是缺钙的表现,可以适当的给宝宝补补钙,多晒晒太阳。宝宝补钙可以多吃些紫菜、芝麻、山楂、海鱼、酸奶、奶酪、虾米、小虾皮、海带等食物,以及一些含钙高的豆制品和蔬果如:豆腐、豆腐乳、黄豆、芸豆、胡萝卜、苹果等,这些食物平时都可以适当做给宝宝吃。
最好还能再给宝宝补充点钙剂,比如宝宝常吃的钙之缘片,它不含重金属,不会刺激宝宝肠胃,补钙效果明显。