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患者提问
吃虾皮可以长高吗
医生你好,我的年龄在13岁左右听同学说吃虾皮可以长高!请问医生虾皮的脂肪量大不大?吃虾皮是否真的可以长高?因为我现在也才153
提问时间:2020-02-11 02:23
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
问题分析:可以,建议首先要加强营养,多吃含钙丰富的食物并多晒太阳促进钙的吸收。意见建议:其次还要加强户外体育锻炼,但贵在坚持,可促进骨骼和染骨的发育有助于长个。
再有就是还要保证睡眠充足。
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