你好,根据你的情况,戒烟是需要毅力的,坚持一段时间不吸烟,而药物对戒烟帮助不大的,适当锻炼及清淡营养饮食,不要熬夜、劳累,不要吃辛辣肥甘厚腻食物。
建议配合医生调理,有利于身体健康。请评价一下我的回答与建议,谢谢!