过度手淫必然造成泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,引起前列腺炎,前列腺炎是阳痿的诱因之一。建议积极戒除手淫的习惯再服用中成药来调理,注意营养和休息,慢就会好的.多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。