健康指导:大蒜中含丰富的蒜素,有强抗氧化性,柠檬中含维生素C较多,也有抗氧化性,苹果醋中含醋酸,生姜中含姜黄素,都有抗氧化性,能起到促进脂肪代谢的作用,能降低血脂,对软化血管清理血管有好处,对降血压有一定效果,平时可以适当喝些,对心血管有好处