治疗失眠用按摩耳穴的方法是属于中医常见的方法,建议到正规的中医院进行咨询后再行抄作,但是用按摩耳穴的方法只能起到缓解的作用,并不能得到很好的治疗。
治疗失眠建议采用养血清脑颗粒来治疗。建议晚上睡觉要保持良好的睡眠习惯,定时睡觉,不要熬夜。