右腿外侧酸痛怎么回事

您好!正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频.尿频是一种症状,并非疾病.由于多种原因可引起小便次数增多,但无疼痛,又称小便频数.尿频的原因较多,包括神经精神因素,病后体虚,寄生虫病等.中医认为小便频数主要由于小儿体质虚弱,肾气不固,膀胱约束无能,其化不宣所致.此外过于疲劳,脾肺二脏俱虚,上虚不能制下,土虚不能制水,膀胱气花无力,而发生小便频数.因此尿频多为虚症,需要调养,多吃富含植物有机活性碱的食品,少吃肉类,多吃蔬菜.建议您到正规的医院中医科调理一下身体.以上是对“尿频起夜没效果怎样治疗尿频起夜”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

红烧鱼是鱼烹饪的常见方法，至于用什么鱼烧红烧鱼通常根据个人的口味和爱好。所以红烧鱼用鲤鱼、草鱼、鲢鱼等都是可以的。但餐馆做红烧鱼更多的是以草鱼，由于不同鱼具有不同的肉质特点，所以在烧制的时候要注意控制火候。由于红烧鱼的口味与烹饪经验有很大的关系，所以不妨选择自己喜欢的鱼的肉质特点，然后反复加以练习，通常能获得好的口味。

骨质增生是人体衰老的一种正常退化现象，到了一定年龄每个人在活动较多而且负重较大的关节如颈椎、膝关节、腰椎等都会有不同程度的骨质增生，这些增生一般不会引起症状，所以不能说一有这些部位的疼痛就拍片，发现有骨质增生就把它当成疼痛的原因，把它当成病，那就会产生很多很多的误诊误治，如果增生的骨刺刺激到了局部组织或神经产生疼痛或压迫症状的时候才叫骨质增生病，要结合病人的症状和体征规律特点来综合诊断。指导意见出现症状时对症治疗。没有特效药物治疗，可以针灸理疗，也可以服用国家药字批号的治疗骨刺或增生的中成药治疗。

这类症状往往是由由脊椎病劳损的情况引起的。一般是可以采用中药、按摩针灸、理疗的方式治疗一下的。如果条件不允许，那么可以考虑热敷，也会有一定效果。此病的护理要注意保养，不要劳累着凉的。

你好，根据你的描述，出汗多少与个人体质有关，大量运动后出汗为正常生理现象。建议，做运动后会出汗可以把体内的找谢废物更好的排出体外，这对身体是有益的，但平时要注意适当的喝些水，补充水分。

表现一：舌苔白而且薄：这是正常的舌苔。如果孩子犯病了，则是疾病初起。我们经常可以在孩子刚患上“上呼吸道感染”或者“急性支气管炎”时，可以看到这样的薄白苔。表现二：舌苔白而厚腻：提示湿气较重。孩子这时往往会因为内部湿气所困，而导致食欲不振。解决之道：家长在这时候应该给孩子禁食面食、豆制品一段时间。因为面食、豆类制品可能引发气滞于体内。油腻的食物也在禁忌之列。可以给孩子服少量的藿香正气水，或用藿香3克，薏苡仁30克，共煮汤给宝宝当开水服。黄舌苔表现一：如果舌苔由“白”转“黄，提示孩子体内火气较旺，邪郁生热。解决之道：稍稍给孩子吃一些清热解毒的饮品即可，如王老吉、车前草茶、菊花茶等。伴有发热者，可加入生石膏。高热者，要请儿科大夫诊治。表现二：如果舌苔黄而且厚腻，那么提示孩子湿热都很重。此时，孩子大多有口臭、烦躁、厌食、大便特别臭秽、尿黄等表现。解决之道：需要让孩子服用一段时期的清热利湿的中药“地图舌”舌面上舌苔厚薄不均，有些地方可见舌质，而有些地方斑剥不齐，形似地图，俗称“地图舌“地图舌”一般有两种情况：表现一“先天性，孩子表现为食欲正常，这常常不需要特殊处理。表现二“非先天性，孩子呈现出精神萎靡、食欲不振、头发稀少发黄等症状。解决之道：可考虑缺乏某些微量元素，或患有疳积的可能。应带孩子前往医院做进一步检查，并针对原发病进行治疗“观舌以窥全身。舌诊只是诊病的初步推断。临床上，要与其他方法共同参照，才能正确诊断病情。人体内部的变化，比如气血是盛还是衰，脏腑是虚还是实，都可以通过舌象反映出来。只要家长经常留心，宝宝的健康自然能够得到保证。

你好!下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,淋巴回流受阻,低蛋白血症，肝硬化，呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查，确诊病因在对症治疗

您好，根据您的化验结果，血糖值偏高，建议复查血糖，如果再次空腹大于7.0，餐后2小时大于11.1，糖化血红蛋白大于7.0%，即可诊断为糖尿病，以后的饮食应该注意。指导意见首先如果确诊为糖尿病，水果以后尽量少吃。可以吃黄瓜、西红柿，其余的水果一般都含糖太高，平时油炸食品也要少吃，多食植物油。少食动物油，平时加强锻炼身体，降脂药物可服非诺贝特。如果血糖复查饮食加运动仍控制不佳。建议在医生指导下进行药物或胰岛素的治疗，祝身体健康！

您好，可能是喝水温度太高把食管粘膜烫了，导致粘膜损伤。建议这几天饮食清淡，不可以吃辛辣刺激的食物，以及太咸的食物，最好吃半流食以减少对伤处的刺激，三天后不缓解，建议去医院就诊。以上是对“由于喝了很烫的水，食道不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑是脾胃虚弱导致的，你可以服用一些健脾开胃助消化的药物，如保和丸、健脾丸等。适当运动促进胃肠蠕动从而帮助消化吸收。不要吃不消化的食物和豆类，少吃含淀粉内的食物。不要吃过于坚硬和不消化的食物。