问题分析:你好,睡觉时有时候身体会抽动一下是正常的现象,只要你身体没有什么不适,并且抽动不是频频出现,你就不需太担心。
意见建议:这可能跟你睡觉之前身体过于紧张有关。建议睡觉之前尽量放松,如睡前有用温水泡泡脚,然后舒展一下关节,听听清音乐。