如何缓解爬山后的脚酸软？

问题分析：你好，膝盖劳损主要是需要多休息，减少剧烈运动的，慢慢就会好转意见建议：建议你目前是可以贴些膏药，做些针灸理疗等治疗的，慢慢就会好转的，祝你健康！

病情分析： 您好手脚心有汗，又怕冷，腰酸，肚子胀，大便是比较干是肾阴虚与肾阳虚都有表现.意见建议：治疗上关补肾阴虚或肾阳虚都不行.应肾阳肾阴同补.但阴阳同补成药不多.建议您服金水宝胶囊。

指导意见：您好，很高兴为您服务，缬沙坦具有很好的降压作用，您的血压不理想，建议您可以增加服用剂量，希望我的回复对您有所帮助，祝您健康

意见建议：你好　建议你到医院做血糖检查的，确诊后遵医嘱来治疗的，祝你健康！

病情分析：意见建议：黄莲花茶是一种饮料没有特别的治疗作用.生活调理

病情分析： 你好！小孩的脖子是不是一直左歪，一直保持左歪的姿势？意见建议：如果没有明显缺钙症状，不建议盲目补钙。钙补多了也会影响小孩生长发育的。

病情分析：根据你的描述，女人做爱，出现水多的症状，应该考虑是属于正常的情况，可能是由于性生活刺激，引起阴道分泌物的分泌增加等原因引起的症状，应该是问题不大的，不必担心，注意观察。意见建议：保持良好的心态，保持情绪稳定。平时应该养成良好的生活习惯，注意生理卫生。

指导意见：你好，这种情况考 虑肾虚的表现，脱发 早泄 腰痛 乏力都提示肾气不足 建议服用中药调理，选择补益肾气药物，也可服用中成药

指导意见：你好，这样的信息多是由于脾虚导致的原因大，这样的情况建议你口服中成药健脾丸等治疗，最少服用一个月

指导意见：你现在尿蛋白两个加，去是尿毒症的表现，建议1 透析治疗，2 结合当地中医，进行中药治疗一段时间。祝你健康