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患者提问
洗澡前喝牛奶还是洗完澡后喝牛奶
提问时间:2020-05-01 21:31
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析:您好,洗完澡再喝比较好。洗澡过程中体内会有大量水分和热量通过蒸发及对流流失,补充水分的最好办法就是喝适量的白开水。
意见建议:建议洗澡后、睡觉前半小时喝牛奶最好,祝您健康。
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