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患者提问
少吃饭可不可以减肥
少吃饭可不可以减肥了
提问时间:2020-04-07 17:42
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。
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