心理分析:嗯,你的情况应该是积累了很多压抑的情绪导致的心理困惑。由于缺乏沟通,你和父母之间有许多不和谐的事情发生。
建议你改善和父母的关系。心理指导:建议你学会接纳自己的症状,将内心压抑的情绪和感受说出来,给父母或其他信任的人。
得到他们的坦诚沟通和理解。不要过分强调过去的伤害,但你可以表达你的感受。慢慢的将关注放在积极的方面,就会好起来的,也可以寻求心理咨询师的帮助。