你好,晚上睡觉做梦,导致的睡眠质量不好,所以在醒后会出现头昏脑胀的症状,提不起精神。建议你服用镇静和营养神经的药物,严重的话可以去神经内科看专科大夫。
多梦是指从睡眠中醒来,自觉乱梦纷纭,常伴有头昏神疲的一种表现,应该放下心中所想之事,轻松入睡。中医治疗副作用小,但要通过望诊和脉诊开方用药,所以找正规医疗单位用药调理一下