你好,目前的情况是腰椎间盘突出症压迫了神经了,这种情况可以先尝试保守治疗的,卧硬板床休息,避免反复的弯腰劳累。另外就是可以牵引,按摩等治疗,另外就是这个如果疼痛明显,保守效果不好,可以考虑手术治疗的,利于改善