你好,多半是得了颈椎病,或者是腰肌劳损,主要是长时间久坐。低伏伏案工作,可电视电脑导致的颈部肌肉酸痛。建议最好是去医院,拍片看看,进一步检查确诊,也可以去医院康复科,做做理疗,及时做做牵引针灸按摩,注意避免长时间久坐,低头伏案。