你好,
1.根据你说的考虑是你牙龈肿胀导致的,牙龈肿胀是因为牙龈发炎引起的。
2.建议去口腔科做做洁牙治疗,另外平时维护好口腔清洁,正确刷牙,饭后漱口,必要的时候在医生的指导下进行药物等其他必要的治疗。