应该是颈部的肌肉导致的,注意看看是不是出现了落枕的情况。指导意见你可以适当的进行局部肌肉的按摩和理疗看看,如果是疼痛比较厉害是可以用点消炎止痛的药物进行治疗的,可以用芬必得,用热毛巾进行热敷也是可以的,然后适当进行活动。