最健康的减肥食谱

您好，单纯外用药指标不治本，另外很多外用药物含有激素，容易产生耐药性和依赖性的，最好采用中医辨证疗法治疗

病情分析：
你好，出现这样的问题一般是由于心理原因造成的，除到心理医生那里进行咨询外，不防试着为自己减轻压力，放松身心来改变一下你的处境。
指导意见：
如果你想改变这一处境，那么纵使工作在忙也要保持有规律的生活，也要和家人在一起多谈谈心，多给自己留些放松的时间，每天坚持，自然解决了心理问题。

病情分析：
您的情况多是咽喉炎引起的，建议你在医生的指导下服用利咽灵复方鱼腥草片治疗，同时保持室内合适的温度和湿度，
指导意见：
空气新鲜以清淡易消化饮食为宜，多吃水果多喝水，可以用罗汉果泡水喝。清晨用淡盐水漱口或少量饮用淡盐水，平时要严禁辛辣，注意劳逸结合。

病情分析：
你好，气血两虚也是气血不足，中医对气血两虚的解决办法：以补气养血为主。
指导意见：
中药：可服八珍丸、十全大补丸、归脾丸、或四物汤、四君子汤。
至于睡眠不好，你可以多吃点高蛋白质的东西，例如喝杯牛奶，都是对于睡眠很有帮助的。

病情分析：
这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是肝气不舒引起来的表现，肝为血府，又主疏泄，在肝气不舒的情况下，疏泄失司，就会造成月经量少色黑的表现。
指导意见：
这种情况可以采取疏肝理气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用逍遥丸与益母草颗粒。

病情分析：
你好，出汗为人体的生理现象,在天气炎热,穿衣过厚,情绪激动的情况下出汗时正常的生理现象.
指导意见：
但夜间出汗，醒来即止为盗汗。盗汗是肾阴虚的表现，可以服用一些滋阴补肾的中成药.
以上是对“生完孩子出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，某些生吃的食品：如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等。

病情分析：
发烧，扁桃体炎是病毒和细菌感染引起的。
指导意见：
建议服用消炎药和清热解毒颗粒。体温超过38.5度服用退烧药。多喝水。注意观察，如无好转，及时到医院检查，输液治疗。

你好，中医认为卵巢囊肿主要是由于气血亏虚，湿热结局所致，一般药物很难奏效，中医中药长期临床实践积累了很多独到的奇方秘方，建议你采用传统中药玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、青阳参、铁胆粉、紫河车、白鱼膘、怀牛膝、鹿角霜、炮山甲、仙灵脾、肉苁蓉等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不会复发。这些传统中药配合使用可以彻底清除湿热邪气，消散经脉郁结，补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，快速清除子宫内膜及阴道残留的有毒物质，清除真菌病毒感染源，使女性生殖器官内全面清洁环保，对卵巢囊肿效果很好。

病情分析：
您好,建议直接去口腔科检查下
指导意见：
早发现早治疗是最好的办法,你如果现在的情况还不是很糟,应该就是个简单的龋洞,把坏的东西去掉可以直接补上.注意避免吃过冷过热的东西!