问题分析:你好,一般这个多半是有外伤引起的,局部软组织损伤了,导致的局部肌肉疼痛,引起的关节活动障碍。意见建议:建议最好是去医院就诊,拍片看看是否有骨折,进一步确诊原因再针对性治疗,要注意避免剧烈活动,也可以吃点活血止痛的药物,或者是外贴奇正消痛药膏缓解,可以使用云南白药气雾剂或者是活络油消肿止痛。