63岁老年人近期两腿困没劲是怎么回事，不疼

问题分析：您好，老年人双腿没劲的原因有很多，如下肢血流、腰椎疾病、腿部关节退行性变、还有就是缺钙、或是电解质紊乱。

建议到骨科就诊，先插查血排除一下电解质紊乱的情况。意见建议：建议要坚持锻炼，经常出去散散步会有好处的，平时注意补充蛋白质和各种维生素矿物质，多吃豆类食品，适量的吃一些肉和蛋，多吃水果蔬菜。

祝您健康！