指导意见:你目前的这种情况考虑主要是下肢血液循环不好形成的色素沉着,这种情况多见于静脉曲张,血栓闭塞性脉管炎,动脉硬化,这种情况都不算是严重,但是很难恢复,需要通过适当的生活调理逐步改善,目前可以每天睡觉时将下肢抬高2到3厘米,平时尽量避免长时间站立,长时间走路,可以每天用红花泡水后泡脚20分钟,水温不要低于30度。