健康指导:您好,脚后跟腿部蜕皮厉害可能长期缺乏维生素A,b导致的,建议您可以去医院营养科询问医生开一些B族,A族的维生素补充剂,也可以通过食物来调理,动物内脏,鸡蛋,全麦面包,燕麦片,等B族维生素含量都很丰富,平常要多补充富含维生素A的食物,如动物内脏,鸡蛋,南瓜,豌豆苗,胡萝卜,深海鱼等。
富含维生素A的蔬菜要多和肉和油搭配才能被吸收。