问题分析:何首乌蒸后晒干磨成粉可以调开水服用的。熟何首乌药性偏温,有补肝肾、益精血等作用,对于一些因为肝肾不足、血虚的人确实有滋补效果,而且对脱发白发有着一定的功效。
意见建议:不建议长期服用。长期大量对肝肾有损害,如果肝脏原来有病或者正在口服对肝脏有损害的西药,则更应该慎重。