你好,从你的描述看,感觉躺着呼吸困难减轻,起来后加重,考虑可能是胎儿发育逐渐增大,心肺负担加重的原因。这种情况,可以去医院检查一下,听一下肺部的呼吸音,如果没有炎症等问题,就是怀孕后期腹部负担加重,再就是胎儿发育,胸腔相对减小有关,适当活动没有问题