一天工作下来，脚觉得好累，自己怎么做可以缓解疲劳。谢谢

你好；正常情况下各种激素是保持平衡的，如因某种原因使这种平衡打破了（某种激素过多或过少）这就造成内分泌失调，会引起相应的临床表现。看激素六项数据来确定相应的治疗措施。可以选择中药调理的。

感觉右侧乳房疼痛，摸着有硬块，考虑就是乳腺增生，主要是因为激素水平改变导致的，主要表现就是乳房胀痛，尤其是月经来临前后乳房胀痛明显，平时合理作息，不熬夜，饮食忌辛辣忌烟酒。

您好！根据您所说的情况，请问我胃不好吃藕粉能起到作用吗?因为藕粉是甜的，胃不好的话，建议尽量避免多吃甜的。确建议您平时要生活规律，避免胃受凉，注意饮食清淡，避免辛辣刺激、生冷油腻食物，三餐要规律，也可以多食多餐，保持心情舒畅！

根据你的描述、类风湿性关节炎可以使用这种药物治疗如果出现炎症疼痛可以使用双氯芬酸治疗、如果没有以上症状最好是不要服用这种药物、因为它对胃刺激较大

你好，看了你说的情况，上吐下泻可能是急性肠胃炎。首先要多喝温水。可以吃一些胃肠安，肠炎宁。疼痛的话可以适当的按摩和热敷。呕吐的话就尽量都吐出来把胃里面没有消化的食物吐干净。祝你早日康复，如果我的回答对你有帮助的话，麻烦帮我评价一下。

咳嗽痰多（1）一般疗法：平时应注意休息,生活规律,心情愉快,室内环境宜湿润清洁,保持大便通畅,戒除烟,酒,积极参加锻炼,增强体质.如有发热,便秘或咳嗽较重,应对症给予解热止痛,通便,止咳药.（2）控制感染：合并细菌感染时,应给予抗生素,如青霉素,洁霉素肌肉注射;每日2次,或先锋霉素Ⅳ号,螺旋霉素等片剂口服,也可用复方新诺明等磺胺类药物;如果是病毒感染,应给予吗啉双胍,金刚胺,干扰素等抗病毒药,中药板兰根注射液等对病毒和细菌感染都有一定作用.（3）治疗全身性疾病：如糖尿病可使咽炎迁延不愈,心脏病可导致咽部血液循环障碍而慢性充血等.因此,应积极治疗这些全身性疾病,随着全身疾病的好转,咽炎也会随之得到改善.（4）补充维生素：慢性咽炎病人经常有体内维生素缺乏.因此,应适当补充维生素A,B族,C,E等,可促进粘膜炎症损害的修复.祝你新春快乐。

酒精中毒俗称醉酒，酒精（乙醇）一次饮用大量的酒类饮料会对中枢神经系统产生先兴奋后抑制作用，重度中毒可使呼吸、心跳抑制而死亡。没有，轻症患者无需治疗，兴奋躁动者必要时加以约束。

染色体异常这种情况是有必要进一步检查确定的，如果确诊的话，是没有办法可以治愈的，目前是没有办法可以治愈染色体畸变造成的疾病的。

你好脂肪肝分为轻度、中度、重度脂肪肝的（1）轻度脂肪肝多无临床症状易被忽视；约25%以上可无症状（2）中度和重度脂肪肝：有类似于慢性肝炎的表现疲倦乏力、犯困、纳差、饭后腹胀、肝区胀痛且在饭后、酒后及运动时较为明显；少数有黄疸、脾大、肝硬化、舌炎、口角炎、四肢麻木等脂肪肝的症状有很多针对患病轻重的不同具体表现也随之而异其中度脂肪肝的症状如下：轻-中度脂肪肝往往无任何症状或偶尔感到肝区不适肝功能只有轻度异常因此难以引起人们重视忽略了治疗中-重度脂肪肝常有腹胀、乏力、右上腹剧痛或压痛、发热、白细胞增多等症状脂肪肝的症状不比其他病来的明显我们日常生活中应多加留意做到提早发现提早治疗建议：可以服用中药来调理治疗详细可以了解蓝韵甘舒主要是针对脂肪肝guo

患有糖尿病不能吃火锅，避免吃太多含有油脂以及胆固醇的食物，如肥肉、鸡皮，不吃油炸以及油煎的食物，饮食保持清淡点好。火锅用料要荤素搭配适当，以防口味单调，太荤会对肠胃不利。要多使用鲜汤做火锅用汤，不要用老汤厚味。