你好,脚底疼痛,从西医上来讲,应该是筋膜炎的症状,时间长了可能还会有跟骨骨刺。从中医上来讲,这个和肾阴虚有关,阴虚脉络失养,则会造成足跟疼、或者像你这样还好牵涉到膝盖和小腿痛。
指导意见像你这个症状,治疗上应该从根本上着手,即滋阴补肾。可以选择一些中成药来治疗,比如六味地黄丸,对你这个症状应该很有好处。
另外还可以用中药研末垫足底(乌头、细辛、冰片),也会有很好的效果。做理疗的话,可以自己买了家用型的理疗仪治疗,也有一定效果。
祝你早日康复!