产后45天，坐着痛，躺着也痛，坐骨痛有什么办法吗？

早起切忌剧烈运动、可适当下地行走、活动、平时可以多吃点补充钙质的食物、比如骨头煲汤之类的没有什么特别注意的、建议一个月后回医院复查一个X片再根据片的情况适当锻炼、过程中如有下肢不适、及时到医院就诊。早起切忌剧烈运动、可适当下地行走、活动、平时可以多吃点补充钙质的食物、比如骨头煲汤之类的没有什么特别注意的、建议一个月后回医院复查一个X片再根据片的情况适当锻炼、过程中如有下肢不适、及时到医院就诊以上是对腿部骨折取出钢板后、应该怎么样恢复锻炼有哪些这个问题的建议、希望对您有帮助、祝您降

你好，这种情况啊，考虑是有骨质增生的原因导致的。必要的时候去医院拍片子明确一下比较好啊。建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意活动局部，不要长时间站立工作，注意保暖。

您好！根据您的描述，应该是局部过度负重后引起的软组织挫伤，无需特殊治疗，注意减轻患侧肢体负重疲劳就可以了。

出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

您好，韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上休息、冷敷。压迫。抬高患肢。饮食以清淡易消化为主，尽量不要吃辛辣刺激性的食物和饮品，恢复的时间有不同的个体差异，体质不同，消化吸收不同，恢复的时间也不一样，这个不能确定。

你好,根据你的描述你现在骨折恢复的应该不是很理想,平时护理不当有关系,你现在需要注意抬该患肢,患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动以及患肢下垂悬吊.治疗方面建议你配合服用专业的接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些.7天从症状上明显感觉患肢有力量,30天拍片就可以治愈,以X光片为依据。

。你好，根据你说的情况是需要一万左右的费用的，需要你到医院给予核磁检查，确诊后可以给予关节镜手术治疗的

您好，轻度腰椎病患者在出现腰腿疼痛、麻痹、无力等症状后，由于治疗不积极，大多数患者就会出现头晕、头疼、手臂麻痛、腰部钝痛、酸痛、行走困难、腰部活动受限、下肢放射性疼痛等中度症状，若再不治疗，则可导致四肢无力、视力下降、耳鸣甚至大小便失禁。失聪失明等症状，不容小视。建议先到专业的腰椎病医院，由医生根据患者出现的症状、临床体格检查再配合影像学等进行检查，明确诊断，制定有针对性的治疗方案，生活中避免长时间的保持坐姿、适当运动、睡硬板床、注意腰部保暖等。祝您早日康复。

跟骨骨折如果没有累及跟距关节面的，一般治疗康复后后遗症很少，基本上是没有创伤性关节炎。建议你现在需要及时的加强肢体功能锻炼，多热水或者中药熏洗促进局部血液循环，平时不要长时间走路站立负重，避免后遗症发生。

你好，坐骨神经痛多见于腰椎间盘突出导致。目前治疗腰椎间盘突出症一般保守,介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作。