卵巢早衰可以吃枸橼酸。卵巢早衰患者建议饮食上多注意选择些具有益气补血、滋补肾阴功效的食物比如何首乌、山楂、荷叶、薏米、猪骨、党参、黄芪、肉桂、当归、灵芝、猪蹄、鲜奶、瘦肉、豆制品、蘑菇、水果、蔬菜、冬瓜、西瓜、绿豆、赤小豆等,枸橼酸性温味酸,可以消食化痰、醒酒、理气解郁等,对于卵巢早衰的治疗有辅助作用,可以吃。