神经衰弱怎么办？下巴长期长痘有什么疾病吗

我觉得神经衰弱的发生，与人格有关，同时也与心理社会因素有关。患者不能很好地去应对现实生活，不能处理好人际关系，自己的心理冲突和内心纠结不能及时得到有效的解决。

不良的情绪长期存在，势必会影响到患者的健康。而神经衰弱就是比较容易出现的一种神经症。建议患者还是需要把心理健康放在一个比较重要的位置来认真对待。

通过心理学的学习和广泛的社会实践活动来不断地完善自我。同时营养的补充和身体的锻炼可以有效地提高自己的身体素质，可以提高自己的自信心和社会适应能力。

面部长青春痘是内分泌失调的表现。也是与心理健康水平有很大的关系。建议树立整体的观念，不要放弃，勇敢面对疾病，不断提高和完善，我想自己的身心健康会慢慢实现的。